Colesterol

Para evitar el nivel elevado de triglicéridos y colesterol, disminuir el riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular y cerebral, UOMAX te comparte algunos consejos de prevención para evitar estos tipos de dislipidemias

Colesterol

El exceso de colesterol en sangre produce la acumulación del mismo dentro de las arterias, conocido como placa. Esto hace que se comprometa la llegada de oxígeno y nutrientes al órgano al cual irrigan, los cuales son el corazón, cerebro, miembros inferiores.

En relación al colesterol “bueno”, se considera recomendable tener un nivel mayor de 40 mg/dl en los hombres y un valor mayor a 50 mg/dl en las mujeres.

 

Con respecto a tu prevención lo ideal es tener un estilo de vida no sedentario, hacer más ejercicio físico, hacer una dieta saludable y dejar de fumar.

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